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比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。

曹為霖推薦， 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。和甜食會影響人體製造白血球丁斌煌：乳腺增生副感化的藥物，和長時間嗜酒造成肝臟受損。
需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。提供免疫系統正常運作的必要養分

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文／懿想天開

▲最後以韓國汗蒸幕竣事一天辛勤。（圖／懿想天開供應）